運動減脂
什麼瘦身
怎樣瘦身
瘦身怎樣

站1分鐘=步行50分鐘!鍛鍊下半身最有效運動

研究團隊表示,結果顯示氣溫對於糖尿病的影響大得令人吃驚。

她為減重節食,竟復胖、罹患肌少症?。

健康減肥

萊登大學的研究團隊以美國疾病對策中心的檔案為基礎,分析了從1996年到2009年,發生在全美的二型糖尿病檔案,並且從美國國家海洋暨大氣總署(NOAA)取得了氣溫的資訊。

【早安健康/張維庭編譯】隨著氣溫逐步升高,艷陽高照的白天開始讓人熱得冒汗,街上的手搖飲料店、咖啡店的冰咖啡冰奶茶吸引力大幅提高,無意間喝下的大量糖分會對身體造成負擔之外,國外的最新研究更指出,天氣炎熱會造成糖尿病風險增加

Email: 減肥方式

Follow on: 好的減肥, 減脂瘦身